加齢により骨・関節などの運動器が劣化して起こる障害をロコモティブシンドローム(略称ロコモ)といい、健康長寿の最大の壁となっています。ロコモを防ぎ、健康的な生活を送るためにはどうすればよいのでしょうか。運動器の専門である整形外科医6人が予防策などについて座談会を開きました。