2018年(平成30年) 6月21日

沖縄タイムス紙面掲載記事

[100th 夏の甲子園]/高校野球のいま未来 第4部(中)/食事工夫 体づくり狙う/「栄養」学び戦略的に摂取

 白米をたくさん食べ、体重を増やせば、打球の飛距離や球速が向上−。高校球界では、この古い考え方が根強く残る。だが、より効率的な体づくりを目指して、“食トレ”にアプローチするチームが出てきている。筋力アップのためにプロテインを摂取し、栄養士による食事指導を受ける学校も珍しくない。

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