必要最低限の物しか持たない「ミニマリスト」、ファッションや美容でいわれる、頑張りすぎない「エフォートレス」−。ここ数年、そんな価値観を示す言葉をよく見聞きする。持ち物を取捨選択し、構えすぎない。