嵐にしやがれ(RBC=後3・50) ジュニア時代から嵐を知る男・ヒロミ登場で秘蔵映像大公開。MJ対決にムロツヨシ緊急参戦。1時間で足が速くなる方法実践。土屋太鳳と相葉が世界のダンスを踊りまくる。